အကြောင်း သိပါရစေမြင့်မားသော Uric Acid အဆင့်

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ယူရစ်အက်ဆစ်ပါဝင်မှု မြင့်မားခြင်းက ယူရစ်အက်ဆစ်ပုံဆောင်ခဲများ ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ဂေါက်ရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။purines များသော အစားအစာများနှင့် အချို့သော ဖျော်ရည်များသည် ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကို တိုးစေနိုင်သည်။

ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်မြင့်ခြင်းဆိုတာဘာလဲ။

Uric acid သည် သွေးထဲတွင် တွေ့ရသော စွန့်ပစ်ပစ္စည်းဖြစ်သည်။အဲဒါ'purines ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းများကို ခန္ဓာကိုယ်က ဖြိုခွဲလိုက်သောအခါ ဖန်တီးသည်။ယူရစ်အက်ဆစ်အများစုသည် သွေးထဲတွင် ပျော်ဝင်ကာ ကျောက်ကပ်မှတဆင့် ဆီးသွားကာ ခန္ဓာကိုယ်ကို စွန့်ထုတ်သည်။purines များသော အစားအစာနှင့် သောက်စရာများသည် ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကို တိုးစေသည်။၎င်းတို့တွင်-

ပင်လယ်စာ (အထူးသဖြင့် ဆယ်လ်မွန်၊ ပုဇွန်၊ ပုဇွန်နှင့် ဆာဒင်းငါး)။

အနီရောင်အသား။

အသည်းကဲ့သို့သော ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ။

မြင့်မားသော fructose ပြောင်းဖူးရည် နှင့် အရက် (အထူးသဖြင့် ဘီယာ၊ အရက်မဟုတ်သော ဘီယာအပါအဝင်) မြင့်မားသော fructose ပြောင်းဖူးရည်ပါသော အစားအစာနှင့် အချိုရည်များ။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ယူရစ်အက်ဆစ် များလွန်းရင် hyperuricemia လို့ ခေါ်တဲ့ အခြေအနေ ပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။Hyperuricemiaယူရစ်အက်ဆစ် (သို့မဟုတ် ယူရိတ်) ပုံဆောင်ခဲများ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ဤကျောက်ခဲများသည် အဆစ်များတွင် အနည်ထိုင်စေပြီး ဖြစ်စေသည်။ဂေါက်၊ အလွန်နာကျင်နိုင်သော အဆစ်အမြစ်ရောင်ရောဂါတစ်မျိုး။၎င်းတို့သည် ကျောက်ကပ်တွင် အခြေချနိုင်ပြီး ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်နိုင်သည်။

မကုသပါက၊ ယူရစ်အက်ဆစ် မြင့်မားမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် အမြဲတမ်းအရိုး၊ အဆစ်နှင့် တစ်သျှူးများ ပျက်စီးခြင်း၊ ကျောက်ကပ်ရောဂါနှင့် နှလုံးရောဂါတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။သုတေသနပြုချက်များအရ ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏမြင့်မားခြင်းနှင့် အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါနှင့် အသည်းအဆီဖုံးရောဂါတို့ကြား ဆက်စပ်မှုကိုလည်း ပြသထားသည်။

ယူရစ်အက်ဆစ် မြင့်မားခြင်းနှင့် ဂေါက်ရောဂါကို ဘယ်လိုအတည်ပြုပါသလဲ ။

ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကိုဆုံးဖြတ်ရန် သွေးနမူနာကိုယူ၍ စမ်းသပ်သည်။ကျောက်ကပ်တွင် ကျောက်တည်ခြင်း သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်ပြီး ဖယ်ရှားပါက ကျောက်သည် ယူရစ်အက်ဆစ်ကျောက် သို့မဟုတ် အမျိုးအစားမတူသော ကျောက်ဖြစ်ခြင်းရှိ၊ မရှိ စမ်းသပ်စစ်ဆေးနိုင်သည်။သွေးတွင်း ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏ မြင့်မားနေခြင်းကို ရှာဖွေခြင်းသည် gouty arthritis ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် မတူပါ။ဂေါက်ရောဂါကို အတိအကျသိရှိနိုင်ရန်၊ ရောင်နေသောအဆစ်မှထုတ်သော အရည်များတွင် ယူရစ်အက်ဆစ်ပုံဆောင်ခဲများကို မြင်တွေ့ရမည် သို့မဟုတ် အရိုးနှင့်အဆစ်များကို အထူးပုံရိပ်ဖော်ခြင်း (ultrasound၊ X-ray သို့မဟုတ် CAT scan) ဖြင့် မြင်ရပါမည်။

ယူရစ်ပမာဏ မြင့်မားခြင်းကို ဘယ်လိုကုသပါသလဲ

သင်'ဂေါက်ရောဂါပြန်လည်ဖြစ်ပွားနေခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်အတွက် ဆေးကို အသုံးပြုနိုင်သည်။အရည်များများသောက်သင့်ပေမယ့် အရက်နဲ့ အချိုရည်တွေကို ရှောင်ပါ။ရေခဲနဲ့ အမြင့်က အသုံးဝင်ပါတယ်။

ကျောက်ကပ်ကျောက်များသည် နောက်ဆုံးတွင် ဆီးထဲတွင် ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှ ထွက်သွားနိုင်သည်။အရည်များများသောက်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။တစ်နေ့ကို အနည်းဆုံး 64 အောင်စ (8 ခွက် ရှစ်အောင်စ) သောက်ပါ။ရေက အကောင်းဆုံးပါ။

သင့်ဆရာဝန်သည် ကျောက်ကပ်မှ ဆီးအိမ်ဆီသို့ ဆီးသွားသောပြွန်အတွင်းရှိ ကြွက်သားများကို ဖြေလျှော့ပေးခြင်းဖြင့် ကျောက်များကို ဖြတ်သွားစေရန် ကူညီပေးသော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။

ကျောက်က လွန်လွန်းရင် ဆီးစီးဆင်းမှုကို ပိတ်ဆို့ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါပိုးဝင်စေတယ်ဆိုရင် ခွဲစိတ်ပြီး ကျောက်ကို ဖယ်ထုတ်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။

မြင့်မားသော ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏကို စီမံခန့်ခွဲပြီး ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

မြင့်မားသော ယူရစ်အက်ဆစ်အဆင့်ကို ထိန်းထားနိုင်ပြီး အဆစ်အမြစ်ကိုက်ခဲမှုကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပြီး ရောဂါကို ရေရှည်စီမံချက်ဖြင့် ရပ်တန့်နိုင်သည်။သင့်ဆရာဝန်သည် ယူရစ်အက်ဆစ်ပုံဆောင်ခဲများ၏ အနည်အနှစ်များကို ပျော်ဝင်စေသော ဆေးဝါးများကို ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ဂေါက်မီးတောက်များကို တားဆီးပေးပြီး နောက်ဆုံးတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲတွင် ရှိပြီးသား ပုံဆောင်ခဲများကို အရည်ပျော်စေသည့် ဆေးဝါးများဖြင့် တစ်သက်တာလုံး ယူရတီကျစေသော ကုထုံး လိုအပ်နိုင်သည်။

မြင့်မားသော ယူရစ်အက်ဆစ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ရန် အခြားနည်းလမ်းများ ပါဝင်သည်။

လိုအပ်ပါက ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချပါ။

သင်စားသည့်အရာကိုကြည့်ခြင်း (fructose ပြောင်းဖူးရည်၊ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါအသားများ၊ အနီရောင်အသားများ၊ ငါးများနှင့် အရက်ပါဝင်သောဖျော်ရည်များ) စားသုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။

ယူရစ်အက်ဆစ်ကို ဘယ်လိုစမ်းသပ်မလဲ။

ယေဘူယျအားဖြင့်၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင် ယူရစ်အက်ဆစ် မြင့်မားသော လက္ခဏာများ ရှိနေပါက သက်ဆိုင်ရာ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် ဆေးရုံသို့ သွားရန် အကြံပြုထားသည်။သင့်တွင် ယူရစ်အက်ဆစ်မြင့်မားရန် စိတ်ပိုင်းဖြတ်ထားလျှင် ယူရစ်အက်ဆစ်လျှော့ချရန် သင့်နေထိုင်မှုအလေ့အထကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရန် စဉ်းစားရန် လိုအပ်သည်။ဤကာလအတွင်း၊ သင်သည် ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှုနှင့် သင့်ကိုယ်ပိုင်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများကို စောင့်ကြည့်ရန် နေ့စဉ်ယူရစ်အက်စစ်စစ်ဆေးမှုအတွက် ခရီးဆောင်ယူရစ်အက်ဆစ်စမ်းသပ်ကိရိယာကို အသုံးပြုနိုင်သည်။