သွေး Ketone စစ်ဆေးမှုကို သတိပြုပါ

ကီတုန်းဆိုတာဘာတွေလဲs?

ပုံမှန်အခြေအနေတွင် သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မှရရှိသော ဂလူးကို့စ်ကို စွမ်းအင်ထုတ်လုပ်ရန် အသုံးပြုသည်။ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များကို ပြိုကွဲသွားသောအခါ၊ ရရှိလာသော ရိုးရှင်းသောသကြားကို အဆင်ပြေသော လောင်စာအရင်းအမြစ်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်သည်။ သင်စားသုံးသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကို ကန့်သတ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်အား သိုလှောင်ထားသော ဂလိုင်ကိုဂျင်မှတစ်ဆင့် လောင်ကျွမ်းစေပြီး အဆီကို လောင်စာအဖြစ် အသုံးပြုစေသည်။ လုပ်ငန်းစဉ်တွင် ကီတုန်းဘော်ဒီဟုခေါ်သော ဘေးထွက်ပစ္စည်းများကို ထုတ်လုပ်သည်။

အများအားဖြင့် ketone သည်s ketogenic diet နဲ့အတူ အမြဲပေါ်လာပါတယ်။ ketogenic diet ဆိုတာ အဆီများပြီး ပရိုတင်း အသင့်အတင့်နဲ့ ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းတဲ့ စားသောက်မှုပုံစံပါ။ စွမ်းအင်အတွက် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် မလုံလောက်ပါက ခန္ဓာကိုယ်သည် အဆီများကို ကီတုန်းများအဖြစ် ပြိုကွဲစေသည်။ ထို့နောက် ကီတုန်းများသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အဓိကလောင်စာအရင်းအမြစ် ဖြစ်လာသည်။ ကီတုန်းများသည် နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့် အခြားကြွက်သားများအတွက် စွမ်းအင်ပေးသည်။ ခန္ဓာကိုယ်သည် ဦးနှောက်အတွက် အခြားစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်အဖြစ်လည်း ကီတုန်းများကို အသုံးပြုသည်။ ဒါကြောင့်ပဲ Ketosis ဒါမှမဟုတ် Keto diet ဟာ ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမယ့် နည်းလမ်းသစ်တစ်ခု ဖြစ်လာတာပါ။

ကီတုန်းs လုပ်နိုင် လည်း ဆီးချိုရောဂါရှိသူမည်သူမဆိုဖြစ်ပွားသည်အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော်သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို အထောက်အကူပြုရန် အင်ဆူလင် မလုံလောက်ပါပျက်သည် စွမ်းအင်အတွက် သကြား.

ဘာကြောင့် ketones တွေဖြစ်ရတာလဲစမ်းသပ်ချက် လိုအပ်ပါသည်?

အရင်ဆုံး သိထားရမှာက အဲဒါပါပဲkအီတုန်းများဖြစ်ကြသည် အန္တရာယ်ရှိသော. ကီတုန်းများသည် သင့်သွေး၏ ဓာတုဗေဒဟန်ချက်ညီမှုကို ပျက်ပြားစေပြီး ကုသမှုမခံယူပါက ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်သင့်စေနိုင်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ကီတုန်းပမာဏများစွာကို မခံနိုင်ဘဲ ဆီးမှတစ်ဆင့် ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားလိမ့်မည်။ နောက်ဆုံးတွင် ၎င်းတို့သည် သွေးထဲတွင် စုပုံလာပါသည်။

ketones ရှိနေခြင်းသည် သင်သည် diabetic ketoacidosis (DKA) ကို ခံစားနေရခြင်း သို့မဟုတ် မကြာမီ ဖြစ်ပွားလာတော့မည့် လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။—အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ။

ထို့ကြောင့် ketogenic diet ကို စားသုံးနေသူများသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ketone bodies များ အလွန်အကျွံစုပုံလာခြင်းကြောင့် DKA ၏ အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေကို ရှောင်ရှားရန် ၎င်းတို့၏ ketone body ပမာဏကို အချိန်တိုင်း သိရှိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။.

ထိုသူများ ရောဂါလက္ခဏာများ တစ်ခုရှိဖို့ သင့်ကို သတိပေးတယ်ကီတုန်းစမ်းသပ်မှု။

ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ketones တွေစုပုံလာတာကို ရပ်တန့်ဖို့ တတ်နိုင်သမျှ လုပ်ဆောင်သင့်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ketones ထုတ်လုပ်တဲ့အချိန်ကို သတိပြုမိဖို့က အရေးကြီးတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုပါ။ အောက်ပါအချက်တွေကို သတိပြုမိရင် သွေးထဲမှာ ketones ရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်ပါတယ်။

Bအသီးအနှံနံ့သင်းတဲ့ အသက်ရှူကိရိယာ (ဒါက သင့်ခံတွင်းထဲက ketones တွေပါပဲ)

Hသွေးတွင်းသကြားဓာတ် မြင့်မားခြင်း (၎င်းကို hyper ဟုခေါ်သည်)

Gအိမ်သာအများကြီးသွားရတယ်

Bတကယ်ငတ်နေတာ

Fပုံမှန်ထက် ပိုပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေခြင်း

Sအူအတက်နာကျင်ခြင်း

Cသင့်ရဲ့ အသက်ရှူမှုနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ် (များသောအားဖြင့် ပိုနက်ရှိုင်းတယ်)

Cသွေးကြောထဲ စိမ့်ဝင်ခြင်း

Fအိုင်တင်

Fအီးထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဖျားနာခြင်း။

ဒီလက္ခဏာတွေကို ၂၄ နာရီအတွင်း သတိထားမိနိုင်ပေမယ့် ဒီထက်မြန်မြန်ဆန်ဆန် ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကီတုန်းများတဲ့လက္ခဏာတွေကို သတိထားမိရင် ဒါမှမဟုတ်'မိဘတစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး သင့်ကလေးမှာ ဒီလက္ခဏာတွေကို သင်တွေ့ရင် မြန်မြန်လုပ်ဆောင်ဖို့ လိုပါတယ်။

ကီတုန်းဓာတ်ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသော အရာများကို ပိုမိုကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်နိုင်သည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိခြင်းသည် ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ပထမခြေလှမ်းဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ကီတုန်းဓာတ် ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် လိုအပ်ပြီး ၎င်းမြင့်မားနေပါက ဆေးကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။

ဘယ်သူတွေ Ketone စစ်ဆေးဖို့ လိုအပ်သလဲ

အခြားရောဂါများနှင့်မတူဘဲ ဆီးချို ketoacidosis အခြေအနေ၊(ဒီကေအေ) အရေးပေါ်ဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်များတဲ့အတွက် လိုအပ်ပါတယ်ရှိ ထိုစမ်းသပ်ခြင်း ketones များကို အချိန်တိုအတွင်း ဖယ်ရှားပြီး သက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုအစီအမံများကို အချိန်မီ ခံယူပါ။တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ, အတွက်ketogenic diet လုပ်စားနေသူများ နှင့် ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအနေဖြင့် သွေးတွင်းကီတုန်းပမာဏသည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် အရေးကြီးသော ခန္ဓာကိုယ်ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့်နည်းလမ်းတစ်ခုto tesအိမ်မှာ အချိန်မရွေး သွေး ketone စစ်ဆေးခြင်းလိုအပ်ပါသည်.

ထိုACUGENCE ® ဘက်စုံစောင့်ကြည့်စနစ်သွေးကီတုန်း၊ သွေးဂလူးကို့စ်၊ ယူရစ်အက်ဆစ်နှင့် ဟေမိုဂလိုဘင်တို့ကို ထောက်လှမ်းသည့် နည်းလမ်းလေးခုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပြီး ကိုက်ညီပါသည်။စမ်းသပ်ခြင်း လိုအပ်ချက်များketogenic diet လုပ်သူများနှင့် ဆီးချိုရောဂါသည်များ။စမ်းသပ်ခြင်း နည်းလမ်းသည် အဆင်ပြေပြီး မြန်ဆန်ကာ တိကျသော ပေးစွမ်းနိုင်သည်စမ်းသပ်ခြင်း ရလဒ်များက သင့်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကို အချိန်မီနားလည်စေပြီး ပိုမိုကောင်းမွန်သောအကျိုးသက်ရောက်မှုများရရှိရန် ကူညီပေးသည် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်းနှင့် ကုသမှုအကြောင်း.