Blood Ketone Test ကို သတိထားပါ။

ketone ဆိုတာဘာလဲs?

ပုံမှန်အခြေအနေတွင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် စွမ်းအင်ဖြစ်စေရန်အတွက် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်မှရရှိသော ဂလူးကို့စ်ကို အသုံးပြုသည်။ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ကို ဖြိုခွဲလိုက်တဲ့အခါ ရလာတဲ့ ရိုးရိုးသကြားကို အဆင်ပြေတဲ့ လောင်စာအရင်းအမြစ်အဖြစ် အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။သင်စားသော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်ပမာဏကို ကန့်သတ်ခြင်းသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် သိုလှောင်ထားသော glycogen မှတဆင့် လောင်ကျွမ်းစေပြီး အဆီအစား လောင်စာအတွက် စတင်အသုံးပြုသည်။လုပ်ငန်းစဉ်တွင်၊ ketone body ဟုခေါ်သော ဘေးထွက်ပစ္စည်းကို ထုတ်လုပ်သည်။

ယေဘုယျအားဖြင့်ပြောရရင် ketone ပေါ့။s ketogenic အစားအသောက်များနှင့် အမြဲတစေ တွဲပေါ်လာသည်။ ketogenic အစားအစာသည် အဆီများသော၊ အလယ်အလတ်ပရိုတင်း၊ ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်နည်းသော စားသောက်မှုပုံစံဖြစ်သည်။ စွမ်းအင်အတွက် ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ် အလုံအလောက်မရှိရင် ခန္ဓာကိုယ်က အဆီတွေကို ketones အဖြစ် ခွဲထုတ်ပါတယ်။ထို့နောက် ketones များသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အဓိက လောင်စာများ ဖြစ်လာသည်။Ketones သည် နှလုံး၊ ကျောက်ကပ်နှင့် အခြားကြွက်သားများအတွက် စွမ်းအင်ပေးသည်။ခန္ဓာကိုယ်သည် ဦးနှောက်အတွက် အစားထိုးစွမ်းအင်အရင်းအမြစ်အဖြစ် ketones ကိုအသုံးပြုသည်။ ထို့ကြောင့် Ketosis သို့မဟုတ် Keto Diet သည် ယခုအခါ ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိရောက်စွာ လျှော့ချရန် နည်းလမ်းသစ် ဖြစ်လာပါသည်။

Ketones နိုင်သည် ကိုလည်း ဆီးချိုရောဂါရှိသူတိုင်း၊ဘာဖြစ်လို့လဲဆိုတော့သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကိုကူညီရန် အင်ဆူလင်အလုံအလောက်မရှိပါ။ပျက်သည် စွမ်းအင်အတွက်သကြား.

ketones ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။စမ်းသပ်မှုလိုအပ်သည်။?

ပထမဆုံးအနေနဲ့ အဲဒါကို သိထားရမယ်။ketonesဖြစ်ကြပါသည်။ အန္တရာယ်ရှိသည်။. Ketones များသည် သင့်သွေး၏ ဓာတုလက်ကျန်ကို ထိခိုက်စေပြီး မကုသဘဲထားပါက ခန္ဓာကိုယ်ကို အဆိပ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ကြီးမားသော ketones များကို သည်းမခံနိုင်ဘဲ ဆီးမှတစ်ဆင့် ၎င်းတို့အား ဖယ်ရှားရန် ကြိုးစားမည်ဖြစ်သည်။နောက်ဆုံးတွင် သူတို့သည် သွေးထဲတွင် တိုးလာသည်။

ketones များရှိနေခြင်းသည် သင်ကြုံတွေ့နေရသည့် လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် မကြာမီတွင် ဆီးချို ketoacidosis (DKA) ဖြစ်ပေါ်လာလိမ့်မည်၊—အသက်အန္တရာယ်ရှိသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ။

ထို့ကြောင့်၊ ketogenic diet လုပ်နေသူများအတွက်၊ ခန္ဓာကိုယ်တွင်း ketone များ အလွန်အကျွံစုပုံနေသောကြောင့် DKA ၏အန္တရာယ်အခြေအနေကိုရှောင်ရှားရန်၊ ၎င်းတို့၏ ketone ပမာဏကိုအချိန်တိုင်းသတိထားရန်လိုအပ်သည်။.

အဲဒါတွေ ရောဂါလက္ခဏာများ တစ်ခုရှိဖို့ သတိပေးတယ်။ketones စမ်းသပ်မှု။

ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ketone များမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေရန် သင်လုပ်နိုင်သမျှလုပ်သင့်သည်။သင့်ခန္ဓာကိုယ်က ketones တွေထုတ်လုပ်တဲ့အခါ သတိပြုမိဖို့က အရေးကြီးတဲ့အဆင့်တစ်ခုပါ။အောက်ပါတို့ကို သတိပြုမိပါက သင့်သွေးထဲတွင် ketones ရှိမရှိ စစ်ဆေးသင့်သည်။

Bအသီးအနှံနံ့ရှိသော အစားအစာများ (ဒါက သင့်အသက်ရှုထဲက ketones)

Hသွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်း (၎င်းကို hyper ဟုခေါ်သည်)

Gအိမ်သာတက်တာများတယ်။

Bတကယ်ရေငတ်တယ်။

Fပုံမှန်ထက် ပိုပင်ပန်းတယ်။

Sဗိုက်နာ

Cသင့်အသက်ရှူခြင်းတွင် တွဲနေပါသည် (များသောအားဖြင့် ပိုနက်သည်)

Confusion

Fမလုပ်ချင်

Feeling သို့မဟုတ် နေမကောင်းဖြစ်ခြင်း။

ဒီလက္ခဏာတွေကို 24 နာရီကျော်မှ သတိထားမိနိုင်ပေမယ့် အဲဒါထက် ပိုမြန်နိုင်ပါတယ်။အကယ်၍ သင်သည် ketones မြင့်မားခြင်း၏လက္ခဏာများကိုသတိပြုမိပါကသို့မဟုတ်သင်ရှိပါက'မိဘတစ်ဦးဖြစ်ပြီး သင့်ကလေးတွင် လက္ခဏာများတွေ့ပါက အမြန်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

Ketone ပမာဏ မြင့်တက်လာခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ကောင်းမွန်အောင် ပြုလုပ်ပေးနိုင်သော လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ရောဂါလက္ခဏာများကို သတိပြုမိခြင်းသည် ယင်းကိုလုပ်ဆောင်ရန် ပထမအဆင့်ဖြစ်သည်။နောက်တစ်ခုကတော့ ketones ရှိမရှိစစ်ဆေးပြီး များနေရင် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအကူအညီတောင်းရပါမယ်။

Ketone Test ဖြေဆိုရန် လိုအပ်ပါသည်။

အခြားရောဂါများနှင့်မတူ၊ ဆီးချို ketoacidosis ၏အခြေအနေ(DKA) အရေးတကြီးဖြစ်ပြီး အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် လိုအပ်ပါသည်။ရှိသည် အဆိုပါစမ်းသပ် ketones များကို အချိန်တိုအတွင်း တိုင်းတာပြီး သက်ဆိုင်ရာ ကုသမှုကို အချိန်မီ လုပ်ဆောင်ပါ။တစ်ချိန်တည်းမှာပဲ, ဘို့အဲဒီလူတွေ ketogenic diet နဲ့ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များ၊ သွေး ketone ပမာဏများသည် ၎င်းတို့၏ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ခြင်းအတွက် အရေးကြီးသော ခန္ဓာကိုယ်ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့်၊နည်းလမ်းတစ်ခုto စမ်းသပ်t သွေး ketones ကိုအိမ်မှာအချိန်မရွေးလိုအပ်ပါသည်။.

ဟိACCUGENCE ® Multi-Monitoring စနစ်သွေး ketone၊ သွေးဂလူးကို့စ်၊ ယူရစ်အက်ဆစ်နှင့် ဟေမိုဂလိုဘင်တို့ကို ထောက်လှမ်းနိုင်သည့် နည်းလမ်းလေးခုကို ဖြည့်ဆည်းပေးနိုင်သည်။စမ်းသပ် ၏လိုအပ်ချက်များketogenic အစားအသောက်နှင့်လူ ဆီးချိုဝေဒနာရှင်များ။ဟိစမ်းသပ် နည်းလမ်းက အဆင်ပြေမြန်ဆန်ပြီး တိကျမှန်ကန်မှုကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါတယ်။စမ်းသပ် ရလဒ်များသည် သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကို အချိန်မီနားလည်ရန်နှင့် ပိုမိုကောင်းမွန်သောသက်ရောက်မှုများရရှိရန် ကူညီပေးသည်။ ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချခြင်းနှင့် ကုသမှု.