Ketone၊ သွေး၊ အသက်ရှူ သို့မဟုတ် ဆီးကို စစ်ဆေးရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်း။
Ketone စစ်ဆေးမှုသည် စျေးသက်သက်သာသာနှင့် လွယ်ကူနိုင်သည်။ဒါပေမယ့် ဈေးကြီးပြီး ထိုးဖောက်လည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။စမ်းသပ်ခြင်း၏ အခြေခံ အမျိုးအစား သုံးမျိုးရှိပြီး တစ်ခုစီတွင် ၎င်း၏ အားသာချက် အားနည်းချက်များ ရှိသည်။တိကျမှု၊ စျေးနှုန်းနှင့် အရည်အသွေးဆိုင်ရာအချက်များသည် ရွေးချယ်စရာများတစ်လျှောက် သိသိသာသာကွဲပြားသည်။သင့်အတွက် မည်သည့်နည်းလမ်းနှင့် သင့်တော်မည်ကို သင်သိချင်နေပါက၊ ဤလမ်းညွှန်ချက်သည် အဖြေများပေးပါလိမ့်မည်။
1.Breath Ketone Tests – အဆင်ပြေဆုံးနည်းလမ်း
ketonic ဒြပ်ပေါင်းများအတွက် အသက်ရှူစစ်ဆေးမှုများသည် အာဟာရ ketosis ဇုန်ရှိသူများ၏ ထွက်သက်တွင် အနံ့ခံနိုင်သော acetone ကို ရှာဖွေပြီး တိုင်းတာရန် ရှာဖွေနေပါသည်။ သို့သော် ရှူထုတ်လိုက်သော ထွက်သက်တွင် acetone ၏ အာရုံစူးစိုက်မှုသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်က လောင်စာအဖြစ် အသုံးမပြုဘဲ၊ DKA သို့မဟုတ် ပြီးပြည့်စုံသော တိုင်းတာမှုမဟုတ်ပါ။ Keto အစားအသောက်။
ယေဘူယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်၊ အသက်ရှု ketone စမ်းသပ်သည့်မီတာသည် ကြီးမားသော အာရုံခံနိုင်စွမ်းနှင့် တိကျမှုရှိပြီး ရလဒ်ကို မီတာ၏ display မှ ဖတ်နိုင်သည်။
ထို့အပြင် breath ketone test meter သည်သေးငယ်သောအရွယ်အစားရှိပြီးစမ်းသပ်မှုလုပ်ငန်းစဉ်သည်သင်ခရီးသွားသည့်အခါသို့မဟုတ်စားသောက်ဆိုင်တွင်သင်နှင့်အတူသယ်ဆောင်သွားနိုင်သောကြောင့်၎င်းသည်အလွယ်ကူဆုံးစမ်းသပ်မှုဖြစ်သည်။
သို့သော် အသက်ရှုခြင်းဖြင့် ketone ကိုစမ်းသပ်သည့်နည်းလမ်းအနေဖြင့်၊ ရလဒ်များသည် ပြင်ပအချက်များဖြစ်သည့် အသက်ရှုကြပ်ခြင်း၊ ပီကေစသည်ဖြင့် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ စာဖတ်ခြင်းမှာလည်း ပြောင်းလဲမှုများစွာကို အခြေခံ၍ အပြောင်းအလဲရှိနိုင်ပါသည်။
သာမာန်အားဖြင့် ပေးချေရန်သာရှိသည်။device ကိုနှင့်သင်အကြိမ်ကြိမ်အဖြစ်စမ်းသပ်နိုင်ပါတယ်။ထွက်အပိုကုန်ကျစရိတ်။သို့သော် အမှန်တကယ်တွင် breath ketone meter သည် ဈေးအကြီးဆုံး ဖြစ်နိုင်ချေရှိသည်။
2.ဆီး Ketone စမ်းသပ်မှု–စျေးအသက်သာဆုံးနည်းလမ်း
ketone အဆင့်အတွက် ဆီးဖတ်ခြင်းများသည် စျေးအသက်သာဆုံး ရွေးချယ်မှုဖြစ်သည်။ သင်သည် အလွန်ကောင်းမွန်သောစျေးနှုန်းဖြင့် တိုင်းတာရေးအကွက်များကိုသာ ပေးဆောင်ရမည်ဖြစ်သည်။
သိပ္ပံနည်းကျ လေ့လာမှုများစွာအရ acetoacetic acid တိုင်းတာခြင်းသည် စံပြတိုင်းတာခြင်းမဟုတ်ကြောင်း ပြသပါသည်။ ဆီးနမူနာကောက်ယူမှုသည် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းကြောင့် နှောင့်နှေးသွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ကြည်လင်ပြတ်သားရန် ကြာချိန်ကို တွက်ဆထားနိုင်သည်။
ပြီးရင် ထားလိုက်ပါ။'s test strip ကို အာရုံစိုက်ပါ။ ဆီး ketone test strip သည် သွေး ketone test strip နှင့် နှိုင်းယှဉ်ပါက အလွန်ကြာကြာ သိုလှောင်ထားနိုင်သော်လည်း၊ ၎င်းသည် သိုလှောင်မှုသက်တမ်း ပိုတိုပါသည်။ တစ်ချိန်တည်းတွင်၊ ၎င်းတွင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းနှင့် တိကျမှု အားနည်းပါသည်။
ရလဒ်များဖတ်နိုင်သည်။ထံမှအရောင်ဇယားပုံမှန်အားဖြင့် ၎င်းသည် အမြင့်၊ အလတ် သို့မဟုတ် အနိမ့်များကို အရောင်အမျိုးမျိုးဖြင့်သာ ပြသသည်။ သီးခြား ketone ဘောင်များကို မသိနိုင်ပါ။
3.Blood Ketone Tests–အတိကျဆုံးနည်းလမ်း
သင့် ketones စမ်းသပ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ သင်၏ β-hydroxybutyrate (BHB) ပမာဏကို စစ်ဆေးရန် သွေး ketone မီတာကို အသုံးပြုခြင်းဖြစ်သည်။
သွေး ketone meter ကိုဖတ်ခြင်းသည်သင်၏ ketosis အဆင့်ကိုတိုင်းတာခြင်းအတွက်ရွှေစံနှုန်းတစ်ခုဖြစ်သည်။Blood ketone meters သည် BHB ketone body level ကို တိုင်းတာရန်အတွက် အတိကျဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
keto blood test သည် သင့်သွေးထဲတွင် β-hydroxybutyrate ပမာဏကို ဖတ်ပြပြီး တိကျသော ရလဒ်များကို ဖန်သားပြင်မှတစ်ဆင့် သင့်သွေး ketone အာရုံစူးစိုက်မှုကို ပြန်ပေးပါသည်။Ketone သွေးစစ်ဆေးမှုသည် လွယ်ကူသည်။byသွေးတွင်း ketonemeter ဟုခေါ်သော ဆီးချိုရောဂါရှိသူများအသုံးပြုသော ဂလူးကို့စ်မီတာနှင့်ဆင်တူသော သွေးမီတာငယ်ကို သင်ကိုယ်တိုင်အသုံးပြုပါ။တကယ်တော့ ဂလူးကို့စ်မီတာအများစုသည် ketones ကိုလည်းတိုင်းတာသည့် strips များကိုပေးသည်။
တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊စက်ကိရိယာစာမေးပွဲကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်ရန်၊ သင်၏သမိုင်းဝင်စာမေးပွဲရလဒ်များကို မှတ်တမ်းတင်ရန်၊ စသည်တို့ကို သတိပေးနိုင်သည့် အခြားသော အရန်လုပ်ဆောင်ချက်များဖြင့် ပါ၀င်မည်ဖြစ်သည်။
ရိုးရှင်းသော ketone meter တစ်ခုသာလိုအပ်သည်။ဋetone strips များသည် များသောအားဖြင့် သိုလှောင်မှုသက်တမ်း 24 လအထိ ပိုရှည်ပါသည်။.တတ်နိုင်သောစျေးနှုန်း၊ strips များသည်တစ်ခုတည်းသောစားသုံးနိုင်သောပစ္စည်းများဖြစ်သည်။.
အကြံပြုချက်
ဤ ketone ထောက်လှမ်းခြင်းနည်းလမ်းသုံးမျိုးတွင်၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်အားသာချက်များနှင့်အားနည်းချက်များရှိသည်။Breath ketone test က ပိုအဆင်ပြေပြီး ဆီး ketone test က စျေးသက်သာပါတယ်။သို့သော်၊ ခန္ဓာကိုယ်ကို ထောက်လှမ်းရန်အတွက်၊ ဒေတာများ၏ တိကျမှုသည် ပိုအရေးကြီးပါသည်။ ယေဘုယျအားဖြင့် ပြောရလျှင် သွေး ketone test ကို ketone test method အဖြစ် အသုံးပြုရန် ပို၍အကြံပြုပါသည်။
စာတိုက်အချိန်- နိုဝင်ဘာ-၁၀-၂၀၂၂